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1.

図書
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1. やせたい人の1200kcal簡単メニュー
宗像伸子監修
出版情報: 東京 : 成美堂出版, 1999.3
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2.

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2. やせたい人の1600kcal簡単メニュー
宗像伸子監修
出版情報: 東京 : 成美堂出版, 2001.4
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3.

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3. 鉄分たっぷりメニュー : 鉄欠乏性貧血を防ぐ食事
宗像伸子著
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 1994.6
シリーズ名: NHKきょうの料理
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4.

図書
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4. カルシウム600mgメニュー : 骨粗鬆症を防ぐ食事
宗像伸子著
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 1994.4
シリーズ名: NHKきょうの料理
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5.

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5. 宗像伸子の定番おかずカロリー自由自在
宗像伸子著
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 1997.10
シリーズ名: NHKきょうの料理シリーズ
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6.

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6. 中高年の週間ヘルシーメニュー (part 1 ; part 2)
柳沢, 由子 ; 今井, 久美子 ; 宗像, 伸子 ; 森野, 真由美
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 1995.5-11
シリーズ名: 生活実用シリーズ
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