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図書
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1. 5秒トレで燃えよ!内臓脂肪
松井薫著
出版情報: 東京 : 宝島社, 2018.5
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2. 女子の筋トレ&筋肉ごはん : ちゃんとキレイなカラダをつくる!
坂詰真二, 河村玲子監修
出版情報: 東京 : 新星出版社, 2018.9
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図書
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3. 無理なくやせる"脳科学ダイエット" : 思い込みを外せばあなたの人生は変わる
久賀谷亮著
出版情報: 東京 : 主婦の友社, 2018.8
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図書
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4. 101の科学的根拠と92%の成功率からわかった満腹食べても太らない体
富永康太著
出版情報: 東京 : SBクリエイティブ, 2021.11
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