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図書
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1. 65歳からの健康づくりは5分の筋トレ+もりもり肉料理
殿塚婦美子著
出版情報: 東京 : マガジンハウス, 2013.4
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図書
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2. 貯筋運動指導者マニュアル : 高齢者筋力トレーニング
福永哲夫監修
出版情報: 東京 : 保健同人社, 2006.9
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