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1.

図書
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1. ちょっと知的な実践ダイアリー
Weider Research Institute ; 森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター
出版情報: 東京 : 森永製菓健康事業部, 1992.6
シリーズ名: ボディ・デザイン・ブック ; vol.2
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2.

図書
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2. ベスト・ウエイト・コントロール : 減量健康法
高橋賢一著
出版情報: 東京 : 千早書房, 1994.6
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3.

図書
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3. 体脂肪が気になる人のダイエット・ウォーキング
湯浅, 景元(1947-)
出版情報: 東京 : 女子栄養大学出版部, 1998.6
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