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1.

図書
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1. ホテルシェフと大学病院の管理栄養士が考えたおいしくやせる480kcalのレシピ
愛媛大学医学部附属病院栄養部編
出版情報: 東京 : PHPエディターズ・グループ , [東京] ; 京都 : PHP研究所 (発売), 2012.7
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2.

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2. トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ
ジェイソン・ファン著 ; 多賀谷正子訳
出版情報: 東京 : サンマーク出版, 2019.1
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3.

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3. やせる!筋膜リリース
竹井仁著
出版情報: 東京 : 自由国民社, 2017.9
シリーズ名: 筋膜博士が教える決定版 ; Diet編
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4.

図書
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4. Diet basic book
永田孝行著
出版情報: 東京 : 評言社, 2017.8
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5.

図書
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5. 肥満になる確率痩せる確率
三輪明著
出版情報: 東京 : ルネッサンス・アイ , 東京 : 白順社 (発売), 2015.9
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6.

図書
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6. おなかの脂肪みるみる落ちて素敵に筋肉がつく最高のやせ方大全 : 50歳を過ぎて理想体型を手に入れた医者が教える
吉原潔著
出版情報: 東京 : 文響社, 2021.6
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7.

図書
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7. 1日だけダイエット : 大学病院・肥満外来の教授が教える
木村穣 [著]
出版情報: 東京 : 文響社, 2021.7
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8.

図書
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8. 101の科学的根拠と92%の成功率からわかった満腹食べても太らない体
富永康太著
出版情報: 東京 : SBクリエイティブ, 2021.11
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9.

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9. 内臓脂肪症候群(メタボリックシンドローム)にならない「これだけ健康法」
松原英多著
出版情報: 東京 : 一ツ橋書店, 2006.12
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10.

図書
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10. ダイエットの秘訣は「日本の食生活全集」から学んだ (ごはんと汁もの編 ; おかずとおやつ編)
和田はつ子著
出版情報: 東京 : 農山漁村文化協会, 2001.3
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