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世界のエリートがやっている最高の休息法 : 脳科学×瞑想で集中力が高まる

フォーマット:
図書
責任表示:
久賀谷亮著
言語:
日本語
出版情報:
東京 : ダイヤモンド社, 2016.7
形態:
248, vip : 挿図 ; 19cm
著者名:
久賀谷, 亮 <DA18567456>  
書誌ID:
BB22122997
ISBN:
9784478068441 [4478068445]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 図書 無理なくやせる"脳科学ダイエット" : 思い込みを外せばあなたの人生は変わる

久賀谷, 亮

主婦の友社
7 図書 イラスト版子どものマインドフルネス : 自分に自信が持てる55のヒント

今井, 正司 (1976-)

合同出版
2 図書 拳闘士の休息

Jones, Thom, 岸本, 佐知子(1960-)

新潮社
8 図書 スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック

Doty, James R. (James Robert), 1955-, 関, 美和 (1965-)

プレジデント社
3 図書 Mindful eating人生が豊かになる食べ方の習慣

Bays, Jan Chozen, 高橋, 由紀子, 石川, 善樹(1981-)

日本実業出版社
9 図書 セラピストが10代のあなたにすすめるACT (アクト) (アクセプタンス&コミットメント・セラピー)ワークブック : 悩める人がイキイキ生きるための自分のトリセツ

Hayes, Steven C., Ciarrochi, Joseph, Hayes, Louise, Bailey, Ann, 武藤, 崇, 大月, 友, 石津, 憲一郎, 下田, 芳幸

星和書店
4 図書 自信がなくても行動すれば自信はあとからついてくる : マインドフルネスと心理療法ACT(アクト)で人生が変わる

Harris, Russ, 1938-, 岩下, 慶一(1961-)

筑摩書房
10 図書 相手は変えられない ならば自分が変わればいい : マインドフルネスと心理療法ACTでひらく人間関係

Harris, Russ(1938-), 岩下, 慶一(1961-)

筑摩書房
5 図書 つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。

伊藤, 絵美

医学書院
11 図書 忙しいお母さんとお父さんのためのマインドフルペアレンティング : 子どもと自分を癒し、絆を強める子育てガイド

Bögels, Susan, 戸部, 浩美

北大路書房
6 図書 心に静寂をつくる練習 : グーグル本社が本気で取り組む、「立ち止まる習慣 (space) 」

吉田, 典生(1963-)

WAVE出版
12 図書 理系力が高まる痛快ゼミナール

関根 一昭

日本実業出版社