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あなたのエクササイズ間違っていませんか? : 運動科学が教える正しい健康メソッド

フォーマット:
図書
責任表示:
桜井静香著
言語:
日本語
出版情報:
京都 : 化学同人, 2008.3
形態:
206p ; 19cm
著者名:
桜井, 静香(1973-) <DA12753593>  
シリーズ名:
DOJIN選書 ; 15 <BA80251843>
書誌ID:
BA85434126
ISBN:
9784759813159 [4759813152]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 図書 トータル・バランス・コンディショニング : チェック&エクササイズで効果をあげる : 「筋バランス」を改善する"頭からつま先まで"の全身調整法 : 「身体のバランスが悪い」「痛みや違和感が消えない」「ウイークポイントを克服したい」人必読!!

佐藤, 拓矢(1963-), 安藤, 邦彦(1953-)

山海堂
7 図書 良いトレーニング、無駄なトレーニング : 科学が教える新常識

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草思社
2 図書 ケガをさせないエクササイズの科学 : トレーニングから運動療法まで

西薗, 秀嗣, 加賀谷, 善教

大修館書店
8 図書 コンディショニング

小柳, 磨毅, 武内, 信幸

嵯峨野書院
3 図書 エアロビック・エクササイズ・ガイド

Cullum, Rodney., Mowbray, Lesley., 国柄, 后子

ベースボール・マガジン社
9 図書 スポーツ科学バイブル

高畑, 好秀(1968-)

池田書店
4 図書 疲れない体をつくる「和」の身体作法 : 能に学ぶ深層筋エクササイズ

安田, 登(1956-)

祥伝社
10 図書 クロストレーニング : カラダが変わる!自分を変える! : クロスフィットトレーナーが教える1日15分の「本気」ワークアウト

小杉, 幸博(1984-)

ナツメ社
5 図書 実はこんなに間違っていた!日本人の健康法 : 医者が教える「正しい健康情報」の見抜き方 = False beliefs about health in Japan

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大和書房
11 図書 知っておきたいスポーツ食事栄養学 : 実戦献立付きパーフェクト・マニュアル

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6 図書 ボディメンテナンスメソッド : 一生使えるカラダのつくり方

石井, 直方(1955-)

成美堂出版
12 図書 現場で使えるスポーツ救急マニュアル : リングドクターが教える部位別対処法のポイント

小山, 郁(1960-), 中山, 健児(1954-)

山海堂