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1.

図書
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1. 1200キロカロリーの献立
宗像伸子著
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 1989.3
シリーズ名: NHKきょうの料理成人病のメニュー
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2.

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2. やせたい人の1200kcal簡単メニュー
宗像伸子監修
出版情報: 東京 : 成美堂出版, 1999.3
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3.

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3. やせたい人の1600kcal簡単メニュー
宗像伸子監修
出版情報: 東京 : 成美堂出版, 2001.4
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4.

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4. 1200キロカロリーの献立
宗像伸子著
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 2005.4
シリーズ名: NHKきょうの料理 ; . 生活習慣病のメニュー||セイカツ シュウカンビョウ ノ メニュー
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5.

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5. この病気にこのご飯 : 健康になるお米料理のすべて
宗像伸子著
出版情報: 東京 : 法研, 1994.7
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6.

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6. 鉄分たっぷりメニュー : 鉄欠乏性貧血を防ぐ食事
宗像伸子著
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 1994.6
シリーズ名: NHKきょうの料理
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7.

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7. カルシウム600mgメニュー : 骨粗鬆症を防ぐ食事
宗像伸子著
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 1994.4
シリーズ名: NHKきょうの料理
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8.

図書
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8. 食べて治す献立カレンダー : 症状別・すぐ役立つ実践メニュー集
中村丁次, 宗像伸子著
出版情報: 東京 : 国民栄養協会, 1989.3
シリーズ名: 別冊食生活 / 国民栄養協会編 ; 9
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9.

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9. 宗像伸子の定番おかずカロリー自由自在
宗像伸子著
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 1997.10
シリーズ名: NHKきょうの料理シリーズ
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10.

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10. 中高年の週間ヘルシーメニュー (part 1 ; part 2)
柳沢, 由子 ; 今井, 久美子 ; 宗像, 伸子 ; 森野, 真由美
出版情報: 東京 : 日本放送出版協会, 1995.5-11
シリーズ名: 生活実用シリーズ
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